Encontrando Mi Verdadero Yo: El Viaje del Colapso al Descubrimiento

#blogpost May 20, 2024
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En septiembre de 2019, antes de que el mundo se viera sacudido por una pandemia, enfrenté mi propio trastorno personal. Fue un colapso que allanó el camino para un gran descubrimiento en mi vida. Este periodo de transformación se intensificó aún más cuando me convertí en abuela por primera vez el 13 de julio de 2020. Ese momento marcó el comienzo de una serie de realizaciones sobre mi vida y mi verdadero propósito.

 El Comienzo del Viaje


Durante años, hice todo lo que se esperaba de mí. Serví a mis padres, a la iglesia, a la comunidad. Seguí la regla de oro: No hagas a otros lo que no quieres que te hagan a ti. Era buena, no era mala, pero también estaba perdida. Estaba tan ocupada siendo amable con todos los demás que olvidé ser amable con la persona más importante: yo misma. Ahí es cuando comenzó el viaje de sanación.

El Despertar  
Darme cuenta de que había estado viviendo una vida de codependencia y complaciendo a los demás fue un despertar doloroso. Era la niña traumatizada, cargada con PTSD y todas las etiquetas que el sistema podía arrojarme. El proceso de sanación requirió una mentoría intensa, coaching y auto-reflexión. Pasé tiempo sola, aprendí a silenciar las voces en mi cabeza y adopté prácticas como escribir un diario, meditación, trabajo de respiración, e incluso expresiones físicas de mi frustración como gritar y golpear.

Herramientas para la Sanación


A través de estas prácticas, comencé a manejar mis hábitos y a cambiar el 'disco duro' de mi almacén mental. Tomando cautivos mis pensamientos, poco a poco empecé a recuperar mi poder. Escribiendo mis pensamientos, enfocándome en mi verdadero propósito y aprendiendo a escuchar mi intuición, todos estos pasos me ayudaron a alinearme con quién soy realmente. Empecé a tomar decisiones que reflejaban mis valores y defendí mi posición en todas las áreas de la vida: comunidad, familia, trabajo y hogar.

 Compartiendo y Creciendo
Hablar se volvió crucial. Compartir mi historia no era solo sobre mi propia sanación; también comenzó a remodelar los viajes de otras personas. Han sido tres años de profundizar, ir hacia dentro y rendirme a mi propósito. Ha sido completamente liberador.

Conclusión
Así que te animo a ti, que estás leyendo esto y reconoces partes de tu propia historia dentro de la mía, a que tomes medidas para tu salud emocional. Aléjate de la mentalidad de víctima, aborda tus sombras y maneja tus desencadenantes. Mantente fiel a tus estándares, pero también sé acogedor y crea un espacio seguro para otros.


A aquellos que están listos para actuar y convertirse en la persona para la que fueron creados, les extiendo una invitación. Únete a "La Tribu de Ella", una comunidad comprometida con un viaje de propósito, autenticidad, resiliencia y abundancia de paz y amor. A través de mi programa de mentoría para pequeñas empresas, he tenido el privilegio de impactar a más de 200 familias en los últimos años. Estoy aquí para ayudarte a cambiar tu vida y alinearte con tu verdadero propósito. 

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